Hati-hati Kecanduan Games Online! Dunia maya selain menjanjikan cara lain bersosialisasi, juga aspek hiburan dalam kemasan games online. Remaja yang betah berselancar di dunia maya, kini tak hanya cuap-cuap di sosial media. Tapi juga aktif main games online. Di satu sisi, games online bisa jadi media pembelajaran kalo kita bisa mensikapinya dengan benar. Ada yang gape ngomong bahasa Inggris tanpa ikut kursus lantaran doyan main games. Games online juga bisa melatih cara berpikir kita lebih cepat, strategis, dan penuh konsentrasi. Belajar bisnis pun bisa melalui media games online. Dan yang paling banyak jadi alasan maen games adalah mengusir stress!
Namun sisi lain, games online juga menjadi ancaman yang bisa bisa hidup kita suram. Kasus kecanduan games online yang memancing tindakan kriminal banyak mengisi headline media massa. Di Gresik, empat ABG dan seorang dewasa diringkus polisi karena diduga mencuri tiga unit mesin diesel untuk memenuhi hobinya bermain game online. Sementara di Rumah Sakit Jiwa (RSJ) Grogol, sudah empat remaja yang dirawat karena kecanduan game selama tahn 2012. Bahkan kecanduan games online pun bisa sampe meminta korban nyawa. Seperti menimpa seorang pria di Beijing, China yang tewas setelah tiga hari berturut-turut bermain game online tanpa henti. Huuh…ngeri!
Kecanduan Game Online Sama Halnya Dengan Narkoba
Banyak yang cuek bebek dengan kebiasaannya maen games online. Padahal tanpa sadar, kebiasaan itu bikin mental dan sikap kita under control alias tak terkendali. Coba cermati beberapa dampak negatif maen games online.
- Menimbulkan efek ketagihan, yang berakibat melalaikan kehidupan nyata. Inilah masalah sebenarnya yang dihadapi oleh para gamer yang intinya adalah pengendalian diri.
- Kehidupan nyata menjadi berantakan, seperti nilai pelajaran yang menurun, tugas sekolah yang menumpuk, tidak naik kelas maupun tidak lulus ujian, dsb.
- Membuat orang menjadi bodoh. Orang berpikir terlalu pendek karena jalan main game yang ia mainkan. Ada salah satu kasus, seseorang membunuh seorang sopir taksi karena orang itu menginginkan uang dari sopir taksi itu untuk bermain game.
- Membuat orang terisolisir dengan lingkungan sekitar. Ini adalah efek karena terlalu seringnya bermain game sehingga lupa akan kehidupan nyatanya. Asyik hidup di dunia maya.
- Mengganggu kesehatan. Karena seseorang yang bermain game dalam waktu sangat lama ia hanya melakukan kegiatan pasif yang merampas hak badan untuk bergerak aktif.
- Mengakibatkan pola makan dan tidur yang tidak teratur sehingga mudah terserang penyakit.
- Menimbulkan pengaruh psikologis. Menghayal dan pikirananya selalu tertuju pada games sehingga pola pikir dan tingkah laku banyak dipengaruhi jalan cerita games yang dimainkannya.
- Pemborosan, Jika game online telah menjadi candu. Karena jika seseorang telah kecanduan, ia dapat mengorbankan apapun demi keinginannya. Bahkan menghalalkan segala cara agar bisa terus dan terus main games online.
- Pintu masuk berjudi. Seringkali pertaruhan dalam games dijadikan bumbu biar pertandingan dengan orang lain lebih seru.
- Pornografi dan pornoaksi yang merajalela. Karakter pemain yang disodorkan dalam games online seringkali berbentuk tokoh wanita yang seksi dan mengumbar aurat. Kepala pemain bisa dijejali dengan memori porno yang bisa berakibat fatal dalam kehidupan nyata.
Driser, idealnya maen games itu sekedar pelengkap kegiatan kita aja di waktu senggang. Seperlunya aja. Bukan menu utama. Pilih games yang positif dan tidak menjerumuskan dalam pintu kemaksiatan. Porsi dua jam dalam sehari untuk maen games, setara dengan konsumsi sebaris narkoba jenis kokain. Gitu kata seorang Therapist dari Inggris. So, atur deh waktu kamu untuk kegiatan yang bermanfaaat. Isi hari-hari kita dengan kegiatan yang bermanfaat untuk masa depan di dunia dan akhirat. Bukan malah asyik bermain games online yang mendekatkan pada kelalaian dan pintu maksiat. Karena games online bisa membunuhmu! [341]
BOX:
Tips Atasi Kecanduan Game Online
- Awali dengan niat. Buat komitmen untuk melepaskan diri dari kecanduan game online. Tuliskan azzam/janji/niatnya di kertas dengan stabillo merah. Tuliskan waktunyan dengan detail kapan kita mau berhenti sepenuhnya. Kontrol diri sangat penting dalam hal ini. Kurangi secara bertahap frekuensi bermain game online.
- Tuliskan daftar keburukan-keburukan dari yang ekstrim sampe yang remeh temeh akibat kecanduan games online. Bikin secara detail akibat psikis, mental, fisik, materi, dll. Lalu tempel di tempat-tempat yang mudah kita lihat dan baca.
- Tuliskan daftar kebaikan-kebaikan super yang bisa kita raih setelah melepaskan kecandugan games online. Lalu tempat di tempat yang mudah kita lihat dan baca.
- Isi keseharian dengan kegiatan fisik. Lebih banyak beraktifitas di dunia nyata untuk mengurangi kehidupan kita di dunia maya yang bisa memancing maen games lagi.
Berdoa. Minta sama Allah agar dikuatkan hati untuk berkomitmen lepas dari kecanduan games
di muat di Majalah Remaja Islam Drise Edisi #36
- Cara Menenangkan Hati
- Majalah Remaja Islam Drise edisi 61 : Plus Minus Generasi Milenial
- #TolakPemimpinKafir dianggap SARA?
- Pernikahan Dua Negara
- Menjadi Muslimah Negarawan
